SANAR DESDE LA RAÍZ
Abraza tus heridas y conviértelas en fuente de sabiduría, fuerza y compasión
Las heridas de la infancia no desaparecen solas: se repiten hasta que las miramos con amor y conciencia. Este taller te guía a reconocer, comprender y transformar tus heridas emocionales en sabiduría y poder interior. No solo miras tu pasado, te liberas de él y recuperas tu dignidad, tu libertad y tu versión más auténtica.
Temas clave del taller
Reconocimiento de las heridas de la vida
Identificar las heridas emocionales principales y cómo se manifiestan en tu historia actual.
Herida de abandono
Explorar el vacío afectivo, el miedo a la soledad y las estrategias de apego que se desarrollan.
Herida de rechazo
Comprender cómo se forma el autoconcepto fragmentado y la autoexclusión emocional.
Herida de injusticia
Sanar la pérdida de confianza, el control excesivo y la dificultad para soltar el resentimiento.
Herida de traición
Sanar la pérdida de confianza, el control excesivo y la dificultad para soltar el resentimiento.
Herida de humillación
Abrazar el dolor del menosprecio, la vergüenza y la pérdida de dignidad.
Encuentro con mi niño interior
Reconectar con la parte más vulnerable, genuina y necesitada de ti mismo para iniciar un proceso de reparación.
Reescribiendo mi historia con compasión
Integrar lo vivido desde una nueva mirada amorosa, dándole a tu herida un nuevo sentido y lugar en tu vida.
Duración:
8 sesiones - 16 horas
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